Три причины, почему вы кашляете после курения марихуаны
Есть несколько причин, почему вы кашляете после курения каннабиса, например:
1. Кашель как рефлекс
Ваше горло и легкие — сверхсложные органы, выстланные чувствительными сенсорными нервами. Нервы отвечают за обнаружение любого поступающего в дыхательные пути раздражающего вещества (например, дыма) и предупреждают организм о его удалении.
Таким образом, когда вы курите марихуану, дым марихуаны действует как раздражитель, стимулируя эти нервы. В ответ на это нервы начинают посылать сигналы по всей дыхательной системе, вызывая кашлевой рефлекс, чтобы избавиться от дыма и защитить легкие и дыхательные пути.
Этот вид кашлевого рефлекса является нормальным, если вы вдыхаете любой вид дыма, будь то косяк, сигарета.
2. Дым обжигает горло
Хотя дым не вызывает сильных ожогов, он все же может быть довольно горячим для горла и дыхательной системы, что может вызвать у вас кашель. Это работает аналогично предыдущему пункту, где, если вы вдыхаете горячий дым от каннабиса, ваши дыхательные пути начинают вызывать кашель, чтобы удалить дым, чтобы защитить себя.
По этой причине многие курильщики бонгов используют лед в своих бонгах для охлаждения воды. Однако это не так эффективно, как вы думаете. Подробнее об этом позже.
3. Каннабис низкого качества
Каннабис не всегда вызывает кашель — его дым относительно мягче и безопаснее, чем другие виды дыма, которые вы можете вдохнуть. Но есть один случай, когда его дым может быть более резким для вашего горла — ваш каннабис низкого качества.
Если шишки каннабиса, пропитаны другими веществами, не высушены и не хранятся должным образом или нечисты, это может вызвать сильный кашель. Здесь тело пытается избавиться не от дыма каннабиса, а от примесей, которые могут попасть в ваши легкие.
Другие теории о том, почему каннабис вызывает кашель
Вышеупомянутые причины широко признаются как экспертами, так и курильщиками каннабиса. Тем не менее, есть много других утверждений о том, что может вызывать у вас сильный кашель после курения каннабиса, например:
- Конопля слишком старая или сухая
- Вы курили слишком быстро
- Вы смеялись, принимая дым
- Вы проглотили немного слюны, принимая дым
- Вы вдохнули больше дыма, чем могли
- Некоторые штаммы вызывают у вас сильный кашель, потому что они содержат терпены, которые могут першить горло.
Это правдоподобные теории, но недостаточно научных данных, подтверждающих эти утверждения.
Предотвращение кашля от курения каннабиса
Кашель может быть раздражающим и неприятным, но, к счастью, есть много простых способов его избежать. Вот самые эффективные способы предотвратить кашель при курении каннабиса.
1. Вдыхайте меньше дыма
Многие курильщики каннабиса думают, что чем больше дыма они вдыхают, тем силнее будет эффект. Это миф, потому что ТГК в дыме почти мгновенно поглощается легкими. После этого курильщики просто лишают свои легкие кислорода.
Кроме того, это может сильнее раздражать горло и легкие, что приводит к эффекту домино, который приводит к кашлю и еще большему кашлю.
Вместо этого делайте небольшие затяжки и быстро вдыхайте/выдыхайте. Это никак не повлияет на ваш кайф, но уменьшит вероятность кашлевого рефлекса.
2. Экспериментируйте с другими техниками вдоха
Затем вы также можете поэкспериментировать с другими методами курения, которые не будут так сильно раздражать ваше горло при курении каннабиса. Некоторые из техник вдыхания, которые вы можете попробовать, чтобы предотвратить кашель от курения каннабиса: вдыхайте глубоко и прямо, вдыхайте и выдыхайте осторожно и избегайте разговоров во время курения.
3. Пейте воду
Количество проблем, которые может решить стакан воды, невероятно, и кашель от курения марихуаны — одна из них. Итак, всякий раз, когда вы курите, держите под рукой немного воды и пейте ее до, во время и после затяжки.
Вода охлаждает горло и снимает раздражение, вызванное дымом, что может радикально предотвратить кашель после курения марихуаны.
4.Высококачественный каннабис
Как упоминалось ранее, каннабис низкого качества намного сильнее воздействует на ваше горло и легкие. Поэтому всегда курите качественный каннабис. Таким образом, вы можете не только предотвратить кашель, вызванный курением каннабиса, но и предотвратить другие проблемы, такие как бэд-трип, негативные последствия для здоровья и скомпрометированный опыт.
И если вы заметите что-то необычное в шишках — резкий запах, неожиданный химический привкус, сладкий вкус (плесень) или странный внешний вид — не курите шишки.
5. Измельчите шишки
Вы также можете попробовать измельчить шишки с помощью кофемолки (не пальцами). Подойдет 3–4-камерная кофемолки. По сути, измельчители превращают неровные кусочки шишек в мелкую порошкообразную травку, которая плавно горит с минимальными несоответствиями и горячими точками, которые могут вызвать у вас кашель.
7. Переключитесь на съестное
Все люди разные, и у некоторых людей от природы чувствительное горло или дыхательная система, что приводит к кашлю всякий раз, когда они пытаются курить каннабис. Если вы один из них, вам не нужно беспокоиться — это нормально.
Быстро успокоить кашель
Если вы уже кашляете или у вас болит горло из-за кашля, не беспокойтесь, потому что это не так плохо, как кажется. Вы можете быстро успокоить горло несколькими простыми способами, такими как следующие.
1. Полоскание соленой водой
Бабушкино средство — полоскание горла соленой водой, которая успокаивает горло не только от кашля, но и от других заболеваний горла, таких как боль или дискомфорт. Просто смешайте ½ чайной ложки соли в стакане теплой воды и полощите горло в течение нескольких минут.
Соленая вода помогает облегчить боль, успокоить горло и разжижить слизь в горле.
2. Пейте холодную воду
Точно так же вы можете пить холодную воду. Это уменьшит сухость во рту, охладит горло и быстро снимет раздражение.
3. Ешьте конфеты
Сосание леденцов увеличивает выработку слюны во рту, которая медленно стекает по горлу, ослабляя болезненность. Но это может работать не со всеми конфетами — некоторые конфеты жесткие и могут усилить раздражение. Поэтому выбирайте леденцы, предназначенные для успокоения горла.
4. Сделайте перерыв
Лучшее, что вы можете сделать, это просто бросить курить. Боль в горле после курения марихуаны — это временная проблема, которая быстро исчезнет. Но если вы курите, когда ваше горло все еще болит, это может усилить кашель. Итак, подождите.
